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대상포진은 면역력이 약해지거나 스트레스를 받을 때 쉽게 생길 수 있는 질환입니다. 특히 통증이 심해 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 많은 분들이 대상포진이 전염되는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 궁금해하실 텐데요.
이번 글에서는 대상포진의 전염 경로와 전염 가능성, 그리고 예방 방법에 대해 쉽게 설명드리겠습니다.
대상포진 전염 되나요?
대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생합니다. 어릴 때 수두를 일으켰던 이 바이러스는 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 다시 활동을 시작하며 대상포진을 유발하게 됩니다. 특히 대상포진 환자의 수포에는 활성화된 바이러스가 있어 전염 위험이 있습니다.
대상포진의 수포는 매우 전염성이 강하며, 수포가 터지면서 나오는 액체를 통해 바이러스가 퍼질 수 있습니다. 하지만 대상포진 자체가 직접 전염되는 것은 아닙니다. 즉, 대상포진 환자와 직접 접촉하더라도 대상포진에 바로 걸리는 것은 아닙니다.
다만, 수두를 앓은 적이 없거나 예방접종을 하지 않은 사람은 바이러스에 노출되면 수두에 걸릴 수 있습니다. 따라서 주변에 면역력이 약한 사람이나 수두 예방접종을 받지 않은 사람이 있는 경우 주의가 필요합니다.
대상포진 전염 경로: 어떻게 전염될까요?
대상포진은 대인 간 전염 위험이 크지는 않지만, 전염 가능성이 아예 없는 것은 아닙니다. 특히 대상포진의 수포가 터졌을 때 나오는 액체가 다른 사람의 피부나 점막에 닿으면 전염될 수 있습니다.
대상포진 환자에게서 바이러스가 수두를 일으킬 수 있는 가능성이 있으며, 수두에 걸린 적이 없거나 수두 예방접종을 하지 않은 사람은 수두에 걸릴 수 있습니다. 하지만 대상포진 자체는 직접 전염되지 않습니다.
전염 위험 기간
대상포진의 전염 위험은 발진이 나타난 후 약 7일간 지속됩니다. 수포가 딱지로 변하면 전염력이 크게 줄어들기 때문에, 수포가 아직 물집 상태일 때는 특히 주의가 필요합니다. 이 기간 동안은 다른 사람들과의 직접적인 접촉을 피하는 것이 좋습니다.
또한, 대상포진은 발생 초기 발진이 나타나기 전에도 약간의 전염 가능성이 있을 수 있습니다. 따라서 발진이 시작되기 전부터 몸 상태가 좋지 않거나 증상이 의심된다면 다른 사람들과의 접촉을 최소화하는 것이 좋습니다.
대상포진의 전염 위험이 높은 사람들
대상포진은 전염 위험이 크지는 않지만, 특정 사람들은 좀 더 주의해야 합니다. 특히 아래와 같은 사람들은 바이러스에 감염될 가능성이 높습니다:
- 수두에 걸린 적이 없는 사람: 대상포진 환자와 접촉하면 수두에 걸릴 수 있습니다.
- 면역력이 약한 사람: 암 치료나 기타 질병으로 면역 억제 상태인 사람들.
- 임신부: 임신 중 바이러스에 노출되면 태아에게도 영향을 줄 수 있습니다.
대상포진 예방 방법
대상포진을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은 예방접종입니다. 특히 50세 이상의 성인이나 면역력이 약한 사람들에게 대상포진 예방접종이 권장됩니다. 이 예방접종은 바이러스가 재활성화되는 것을 막아주기 때문에 대상포진을 예방하는 데 효과적입니다.
또한 최근 개발된 불활성화 백신은 기존의 백신보다 더 강력한 예방 효과를 제공합니다. 백신 접종을 통해 대상포진 발병 확률을 약 51% 줄일 수 있으며, 심각한 합병증인 '대상포진 후 신경통' 발생률을 67%까지 예방할 수 있습니다.
대상포진을 한 번 앓은 사람도 재발 예방을 위해 백신 접종을 고려하는 것이 좋습니다. 정기적인 건강 관리를 통해 면역력을 높이는 것도 대상포진을 예방하는 중요한 방법입니다. 철저한 관리와 예방을 통해 대상포진을 미리 대비하고, 건강한 일상을 유지해 보세요!